Datos sobre guardar silencio Revelados

Datos sobre guardar silencio Revelados

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Si correctamente es cierto que nuestras mentes evolucionaron para entregar la supervivencia y que la preocupación es el mecanismo que nos permite reaccionar frente a los peligros, todo tiene un divisoria.

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No asertivo: “No entiendo por qué te molestas tanto por eso. Es una chorrada… Tienes la piel demasiado fina”.

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En la comunicación agresiva, la persona expresa sus ideas y sus sentimientos de forma conflictiva y sin respetar ni tener en cuenta las opiniones de los demás. Por otra parte, emite mensajes claros y con un tono suspensión, y no se esfuerza por llegar a un acuerdo o evitar las discusiones.

Se proxenetismo de una manera de expresar ideas y emociones en las que se búsqueda el consenso y se adopta una actitud que previene la aparición de conflictos innecesarios.

Cuando nos comunicamos con los demás, expresamos mucho más que sólo nuestras palabras. El tono, el lenguaje corporal o la elección de palabras determinan el significado Verdadero de lo que queremos transmitir, por lo que cuidar la forma en que nos expresamos resulta fundamental.

La comunicación asertiva es aquella que implica la trasmisión de opiniones get more info e ideas de una forma firme pero siempre conservando el respeto por los demás. De este modo, favorece la retroalimentación y contribuye a la resolución de conflictos de un modo constructivo.

Rebusca evitar errores frecuentes que dificultan las interacciones, como utilizar palabras que generan una ademán defensiva o no expresar claramente lo que se piensa o necesita.

Evita el lenguaje acusatorio y comunica cómo te sientes utilizando expresiones que comienzan con “Yo me siento…”, en sitio de culpar o pelar a lxs demás. Comunica cómo te sientes y cómo las acciones de tu interlocutorx afectan a tus emociones y percepciones. Ejemplo:

La empatía es un componente esencial de la comunicación asertiva, sin embargo que permite comprender y validar las emociones y perspectivas del otro.

El inquilino le dice al propietario: “Por ese precio, deberíGanador extender unos meses el arreglo”.

El enfoque asertivo permite expresar una pobreza personal mientras se mantiene el respeto por las circunstancias del otro.

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